Essayez ces jus pressés à froid pour les allergies alimentaires!

Souffrez-vous d'allergies alimentaires ou soupçonnez-vous d'avoir des intolérances? Les chercheurs estiment que 32 millions de personnes dans le pays ont des allergies alimentaires, dont 5,6 millions d'enfants de moins de 18 ans, soit un enfant sur 13.

Les aliments hautement transformés et les aliments contenant une variété d'additifs et de produits chimiques peuvent augmenter les possibilités de réaction allergique ou de contamination. Les jus frais pressés à froid, exempts des allergènes connus, sont un moyen délicieux pour supprimer les aliments hautement transformés et de recevoir tous les nutriments nécessaires pour votre journée.

De nombreuses personnes ont essayé une cure de désintoxication à base de jus pressés à froid pour les allergies et pour aider à soulager les symptômes, avec un résultat positif. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent expliquer pourquoi les jus pressé à froid sont parfaits pour les allergies. Nous explorerons certaines des raisons fondamentales pour lesquelles cela peut être le cas.

Pourquoi les gens souffrent-ils d'allergies alimentaires?

Les allergies alimentaires sont une réponse immunitaire aux protéines, ou allergènes, qui sont normalement inoffensifs. Cette réponse immunitaire nocive peut être légère ou sévère et peut se manifester sous différentes formes de symptômes pour différentes personnes, affectant différentes parties du corps. Plus de 170 aliments ont été signalés comme cause de réactions allergiques.

Les histamines jouent un rôle clé dans ce processus. Dans le type d'allergie alimentaire le plus courant, un anticorps appelé immunoglobuline E (IgE) cible par erreur une certaine protéine présente dans les aliments comme une menace. IgE peut provoquer la libération de plusieurs produits chimiques, le plus important étant l'histamine.

La bonne nouvelle?

Il existent de nombreux fruits et légumes délicieux qui contiennent des antihistaminiques naturels!

Ce sont une gamme de composés qui aident à combattre les allergies, c'est pourquoi une cure de jus pressé à froid peut être la solution ultime pour les problèmes d'allergies.

Avoir des fruits et légumes frais et non cuits, comme nous utilisons pour fabriquer les jus pressés à froid Little West, permet de conserver la puissance naturelle de nutriments pour optimiser les avantages et combattre ces symptômes désagréables.

Quels sont les avantages des jus pressés à froid pour les allergies?

1. Propriétés anti-inflammatoires du jus pour les allergies

Les fruits et légumes frais sont le cœur de tout régime anti-inflammatoire, remplis des vitamines, des minéraux et d'autres composés qui combattent l'inflammation, les jus pressés à froid sont une source d'anti-inflammatoires comme la bromélaïne dans l'ananas, la capsaïcine dans les piments et autres capsicums, la curcumine dans le curcuma, la quercétine dans de nombreux fruits et légumes, et la vitamine C, pour nommer que quelques-uns.

2. Détox pour les allergies!

Eiminer les allergènes de l'alimentation est plus facile avec des jus qu'avec des aliments hautement transformés, et une désintoxication pour les allergies pourrait également aider à augmenter le bien-être général.

La désintoxication en tant que partie de la médecine complémentaire et alternative est décrite comme libération des "toxines" du corps contaminé par des métabolites et des toxines environnementales ou par la surconsommation. Des études ont montré qu'une désintoxication peut aider à réduire les symptômes des allergies. Une hydratation et des vitamines adéquates sont essentielles, et donc les jus pressés à froid sont une solution délicieuse pour les allergies!

3. La vitamine C

Les chercheurs ont découvert que le stress oxydatif joue un rôle clé dans les allergies. Une forte dose de vitamine C réduit les symptômes liés aux allergies. La vitamine C est un antioxydant qui aide à combattre le stress oxydatif et est censée aider à soulager les symptômes allergiques. Le meilleur? La vitamine C est largement disponible dans la plupart de vos fruits préférés et de nombreux légumes, y compris ceux à feuilles vert foncé, parfaits pour les jus.

4. La quercétine

Les études rapportent que la quercétine peut avoir des propriétés anti-allergiques et antihistaminiques. La quercétine est un flavonol qui appartient à la classe des flavonoïdes, qui est une grande famille de polyphénols représentant des métabolites végétaux secondaires très largement répandus. La quercétine se trouve dans de nombreux aliments, tels que les pommes, les raisins, les baies, le brocoli et bien d'autres.

Non seulement les fruits et légumes contenant de la quercétine peuvent aider à réduire les symptômes allergiques, mais la quercétine exerce également un large spectre d'effets biologiques, notamment des propriétés anti-inflammatoires, anti-infectieuses et antioxydantes. La teneur en quercétine est l'une des principales raisons pour lesquelles tant de fruits et légumes sont bénéfiques en tant que jus pressé à froid pour les allergies. Une pomme par jour peut vraiment éloigner le médecin!

5. Jus de gingembre et de curcuma pour les allergies.

Le gingembre et ses extraits sont reconnus pour leurs propriétés médicinales, notamment leurs effets antinauséeux, anti-inflammatoires et bien d'autres avantages. Une étude récente a démontré les effets antiallergiques du gingembre et du 6-gingérol, un composé majeur du gingembre. Elle a révélé que la consommation de gingembre et de 6-gingérol peut être efficace pour prévenir ou soulager les symptômes de la rhinite allergique en inhibant la réponse immunitaire nocive qui provoque les symptômes d'allergie. Si vous appréciez les épices de gingembre, essayez le jus Gingersnap de Little West !

Le curcuma, aussi appelé "safran indien" pour sa couleur jaune vive, est un rhizome ou une racine vénéré depuis des millénaires pour ses propriétés bénéfiques pour la santé et anti-inflammatoires. La science a confirmé les bienfaits du curcuma, largement attribués au composé curcumine et à ses effets antioxydants et anti-inflammatoires. La pipérine présente dans le poivre noir peut augmenter la biodisponibilité de la curcumine et maximiser ses bienfaits de 2 000 %. Le jus Gingersnap de Little West est riche en saveurs épicées de gingembre et de pomme sucrée, favorisant une meilleure digestion et réduisant la congestion et les ballonnements!

6. La bromélaïne est une enzyme présente dans l'ananas

Populaire comme remède naturel contre l'enflure ou l'inflammation, en particulier des sinus. La recherche suggère que la bromélaïne peut réduire la sensibilisation allergique et les maladies allergiques des voies respiratoires grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et anti-allergiques. Si vous n'êtes pas allergique à l'ananas, ajouter du jus d'ananas à votre smoothie du matin est un excellent moyen d'intégrer tous ces bienfaits dans votre alimentation, en plus de son goût absolument délicieux.

Combattez vos allergies avec du jus pressé à froid!

Le jus pressé à froid contient tellement d'ingrédients bénéfiques. Pourquoi ne pas l'essayer et voir si vos symptômes d'allergie sont atténués ? Qui sait, peut-être remarquerez-vous également d'autres avantages, comme un teint plus clair et une meilleure digestion! Chez Little West, nous adorons nos jus et leurs qualités exceptionnelles.